凱斯的分享日記

一名體重40公斤的5歲男童，睡覺時打鼾聲很大，常睡到一半呼吸中止，最後只好坐著睡。醫生檢查發現，扁桃腺與腺樣體明顯肥大，導致夜間躺著睡覺時呼吸道空間狹窄，經過手術後，不再鼾聲如雷，睡眠品質也改善許多。

馬偕兒童醫院耳鼻喉科謝麗君表示，男童的扁桃腺肥大占據整個呼吸道，經檢查排除鼻過敏及急性上呼吸道感染等情況後，便安排扁桃腺全切除及腺樣體刮除術，術後二週內改吃流質、軟食，二週後即可正常飲食。

謝麗君說明，人體扁桃腺與腺樣體平均在3-6歲是生長的高峰期，甚至可長到成人的兩倍大，之後逐年趨緩。如果臉部與口腔空間還沒來得及「長大」，會導致呼吸道空間狹窄，扁桃腺過於長大的結果就像是「路障」般，阻礙呼吸道順暢度。

根據資料顯示，約有十分之一的孩童睡眠時有打鼾問題，無男女之分，以2-8歲最多，可能的原因為過度肥胖、孩童易感冒淋巴組織增生、扁桃腺或腺樣體肥大或少數因先天性肌張力不足等疾病所造成，其中扁桃腺或腺樣體肥大為最主要的原因。

謝麗君建議，當發現孩子睡覺時有打鼾症狀，應先分辨是否為鼻塞、喉嚨痛等上呼吸道感染，導致短暫性的呼吸道不順暢，而有過敏性鼻炎的孩子也容易打鼾，多以抗過敏及鼻塞用藥或鼻噴劑等治療方式試著改善。